
Времето, което прекарвате в леглото има отношение върху това дали успявате да се възстановите и да си починете оптимално. Не винаги хората са удовлетворени от качеството на съня и споделят, че се будят често и се събуждат със схващания в крайниците и болки в гърба. Това са причини, които показват, че леглото ви има нужда…